夜空にぽっかり浮かぶまん丸の月。 その月が獅子座（ししざ）で満ちるとき、心の奥にふと小さな火が灯るような感覚が広がっていきます。
「自分をもっと出してもいいのかな」 「変わりたいけれど、どうすれば…？」 そんな問いが心に浮かんだら、それは本当の自分に戻るためのサインです。
この満月は、“わたしらしさ”を思い出すきっかけをそっと差し出してくれます。 ほんの小さな感情のゆらぎも、大切な気づきとして、やさしく抱きしめてあげましょう。
この記事では、獅子座の満月という、心に光を灯す特別な夜のことを、そっと紐解いていきます。
自分の中の光を見つめるとき
「もっと自分を出したいのに、なぜかためらってしまう…」そんな気持ちを抱えたことはありませんか？ 獅子座の満月は、「本当のあなたに戻る勇気」をそっと照らしてくれる存在です。
この満月に込められたキーワードは、「自己表現」「自信」「創造性」「輝き」。とはいえ、「さあ、自分を表現して！」と言われても、すぐにはできないこともありますよね。
そんなときは、まず「自分らしさを曇らせているもの」を見つけてみてください。 たとえば、
・「こうでなければならない」という思い込み
・まわりの期待に応えようとしすぎて、疲れてしまったとき
これらを「もう十分がんばったね」とやさしく見送ることで、あなたの中にすでにある“本来の輝き”が自然とあらわれてきます。
自分らしさとは、努力して作るものではなく、思い出すもの。 この満月の光のなかで、少しだけ自分にやさしくしてみませんか？
まずは深呼吸をひとつ。心にそっと、「わたしは、わたしを信じる」とささやいてみてください。するとその瞬間、自分自身と手をつなぎ直すような感覚が心に広がり、やさしい安心感が胸の奥に降りてきます。
迷いがあっても、大丈夫。 あなたの中にある静かな力が、ふたたび息を吹き返し、進むべき方向を照らし始めてくれます。
あなたのままが、いちばん美しい
獅子座の満月は、「もう何者かにならなくてもいい」と、やさしく心に語りかけてくれます。
私たちはつい、他人と比べたり、何かを成し遂げなければと焦ったりしがちです。でも、本当は何もしなくても、あなたという存在自体が、すでにかけがえのない光を放っているのです。
たとえば、あなたのさりげない笑顔や、ふとした優しい言葉が、誰かの心を救ったことがあるかもしれません。その一瞬が、あなたの“光”なのです。
「こんな時間が幸せ」
そんな心の声にふと気づいたら、それが“ほんとうのあなた”に還るための道しるべ。自分を飾らず、素直な気持ちを受け入れることが、自分らしく生きる第一歩になります。
この満月の夜は、そんな“気づき”にやさしく寄り添ってくれる時間。肩の力をぬいて、ひと息つきながら、あなたの光にそっと目を向けてみてください。
ちょっとだけ冒険してみる
満月のエネルギーが満ちるとき、不思議と心の奥に小さな冒険心が芽ばえてくることがあります。
「いつも通り」から一歩踏み出したくなるような、そんな気持ちがふと湧いてくるかもしれません。 迷いや不安を感じつつも、「やってみたいな」と思ったことがあるなら、その直感を少しだけ信じてみましょう。
たとえば、
・言えなかった本音を、そっと誰かに伝えてみる
・気になっていた場所や趣味に、一歩踏み出してみる
一見ささやかに思える行動でも、それは“いつもの自分”をやさしく超える挑戦です。
「こんなことして大丈夫かな…？」という不安の裏側には、「本当は変わってみたい」という気持ちが隠れていることがあります。その気持ちは、あなたの魂が未来に向かって動き出そうとしているサイン。
変化はときにこわいもの。でも、それ以上にワクワクする可能性を秘めています。 だからこそ、その“やってみたい”という気持ちを、無視しないであげてください。
あなたの未来は、今日という日にふと選んだ、たったひとつの小さな行動から動き出すのです。
満月の夜におすすめの過ごし方
心と体をやさしく整えるには、獅子座の満月のこのタイミングがぴったりです。
満月は感情が高まりやすいときでもあります。だからこそ、そのエネルギーをうまく使って、自分をやさしくケアすることが大切なのです。
満月の光には、浄化と再生の力があるとされ、心のざわめきや日々の疲れをそっとほどいてくれます。
そこでここでは、獅子座の満月にぴったりの過ごし方をご紹介します。 どれも難しいことはなく、今日からすぐに始められるものばかりです。できそうなことから取り入れてくださいね。
外に出られないときは、窓から月を見るだけでもOK。カーテンを開けて、月の光を浴びながら、深呼吸をしてみましょう。
今の気持ち、手放したいこと、感謝したいことを自由に書いてみて。書いているうちに、気づかなかった自分の思いが見えてくることもあります。
獅子座は“背中”と関係があります。あたたかいタオルで背中を包んで深呼吸すると、ホッとします。オイルマッサージや軽いストレッチもおすすめです。
明るく整った空間は、あなたの心にも明るさをくれます。好きな香りのアロマを焚くと、さらに心が穏やかになります。
大切な写真や、思い出の小物、お気に入りの本などをそばに置くことで、心が落ち着きます。
どれも特別な道具はいりません。 あなたの心が「やってみたいな」と思ったものを、無理なく取り入れてみてください。
すると、心にそっと風が通り抜けたように、すっきりとした気持ちが広がっていきます。思考が整い、感情も落ち着き、自分を取り戻したような静かな力が湧いてくることでしょう。
風の時代と、あなたの輝き
いまは“風の時代”。キーワードは「多様性」「つながり」「心の自由」など。
この時代に大切なのは、自分らしさを大切にして生きること。 なぜなら、画一的な価値観ではなく、それぞれが個性を発揮することが、よりよい社会の風通しをつくっていくからです。
たとえば、「私はこう感じた」「こうしたいと思った」というあなたの素直な想いが、誰かの心をふと動かすこともあります。 それは、自信たっぷりに語ることよりも、心からの想いであることが大切。
「わたしなんて…」ではなく、「わたしだからこそできる」と思えるようになること。 それこそが、この風の時代をしなやかに、そして軽やかに生きるためのヒントです。
まずは、今日の満月の夜、自分の好きなことをひとつだけ声に出してみませんか？ その小さな行動が、あなたの輝きをさらに引き出してくれる第一歩になるでしょう。
まとめ 〜自分を愛して進む満月〜
獅子座の満月は、「あなたはあなたのままで、もうじゅうぶん輝いているよ」と優しくささやいてくれます。
自分を無理に変えなくてもいい。 でも、変わってみたいと思ったら、それもすてきなこと。この夜、月を見上げながら、心に手を当てて聞いてみてください。
「ほんとうのわたしは、どうしたい？」「わたしの本音は、どこにある？」
その答えは、きっとあなたの中に、ちゃんとあります。 そして、その声に耳を澄ますとき、あなたの人生はやさしく、そして力強く動き出します。どうかこの満月が、あなたにとって“本来の自分を愛する勇気”を思い出す時間になりますように。
